หน้าฝน “ตะขาบ” กวนใจ กำจัดอย่างไรให้ห่างไกลบ้าน

หน้าฝน “ตะขาบ”  กวนใจ กำจัดอย่างไรให้ห่างไกลบ้าน

นอกจากตอนนี้ต้องระวังเรื่องงูโผล่ชักโครกแล้ว ตะขาบยังเป็นสัตว์มีพิษอีกชนิดหนึ่งที่ทุกคนหวั่นใจ และไม่อยากพบเจอ ช่วงหน้าฝนแบบนี้เจ้าตะขาบก็มาให้เห็น ให้เจอตลอด โดยเฉพาะในห้องน้ำนี่ขยันโผล่หน้าออกมาจากท่อตลอดๆ แต่ไม่ต้องกังวลค่ะ เพราะเรามีวิธีกำจัดตะขาบแบบไม่ให้มันกลับมากวนใจเราอีก มีวิธีอะไรบ้างมาดูกันค่ะ

12492769561.ผงกำจัดปลวกกำจัดตะขาบได้ด้วย ไม่เพียงแต่ใช้กำจัดปลวกเท่านั้นเพราะมันยังทำให้ตะขาบตายได้ด้วย หากตะขาบสัมผัสโดนผงกำจัดปลวก

โซดาไฟ2.โซดาไฟก็ช่วยได้ บางครั้งตะขาบโผล่ขึ้นมาจากท่อระบายน้ำ วิธีแก้ไขง่ายๆ คือการเทโซดาไฟราดลงไปในท่อ

ปูนขาว3.ปูนขาว ใช้ปูนขาวโรยพื้นที่มีความชื้น ตะขาบที่มักจะชอบอยู่ในบริเวณที่มีความชื้นก็จะหนีไป

สบู่4.ตะขาบกลัวฤทธิ์ของสบู่ นำสบู่ก้อนเล็กๆ วางไว้ตรงปากท่อระบายน้ำ บริเวณที่ตะขาบมักโผล่ขึ้นมา เมื่อมันมาเจอกับฤทธิ์ของสบู่เข้า มันก็จะกลัวไปเอง

ที่มา>>>Sanook

ขี้หนาว มือเท้าเย็น ไม่มีแรง สัญญาณของ “ไฮโปไทรอยด์”

ขี้หนาว มือเท้าเย็น ไม่มีแรง สัญญาณของ “ไฮโปไทรอยด์”

ต่อมไทรอยด์ เป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกายมากกว่าที่หลายๆ คนคิดนะคะ เพราะต่อมไทรอยด์มีหน้าที่ผลิตและควบคุมระดับฮอร์โมนภายในร่างกาย ซึ่งเจ้าฮอร์โมนเหล่านี้นี่แหละที่คอยสร้างสมดุลให้กับร่างกายอีกที เพราะฉะนั้นหากต่อมไทรอยด์ไม่ปกติ ฮอร์โมนในร่างกายไม่ปกติ ร่างกายของเราก็จะขาดความสมดุลไปด้วย

หนึ่งในโรคที่เกิดขึ้นกับสภาวะผิดปกติของต่อมไทรอยด์ คือ “ไฮโปไทรอยด์” ค่ะ มีอาการอย่างไร รักษาอย่างไร และหลีกเลี่ยงอย่างไร ไปหาคำตอบกับ Sanook! Health กันเลยค่ะ

“ไฮโปไทรอยด์” คืออะไร?

ไฮโปไทรอยด์ หรือ ภาวะขาดฮอร์โมนไทรอยด์ เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ไม่สามารถสร้าง หรือหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์ออกมา ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายได้ ส่งผลให้บางส่วนของร่างกายทำงานผิดปกติ

สาเหตุของ “ไฮโปไทรอยด์”

1. เกิดจากความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เอง อาจจะเป็นผู้ป่วยต่อมไทรอยด์เป็นพิษ ที่เคยผ่าตัดเอาต่อมไทรอยด์ออกไปบางส่วน หรือทั้งหมด

2. เกิดจากภาวะผิดปกติของต่อมใต้สมอง ที่ไม่สามารถสร้างฮอร์โมนมากระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์ให้ทำงานเป็นปกติได้

ผู้ที่มีความเสี่ยงเป็น “ไฮโปไทรอยด์”

มากกว่า 80% เป็นผู้หญิง และอาจเกิดกับวัยทอง อาการของผู้เป็น “ไฮโปไทรอยด์” หรือภาวะขาดฮอร์โมนไทรอยด์

–          ขี้หนาว มือเท้าเย็น ต้องใส่ถุงมือถุงเท้า ดึงแขนเสื้อมาปิดมือ หรือหาผ้ามาคลุมตลอด

–          อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย เซื่องซึม ไม่กระฉับกระเฉง

–          เสียงแหบพร่า

–          ขี้หลงขี้ลืมในระยะเวลาอันสั้น คิดช้า ทำช้า

–          ท้องผูกบ่อยๆ

–          ผิวแห้ง ผมแห้ง อาจมีผมร่วงในบางราย

–          สมรรถภาพทางเพศลดลง

–          ประจำเดือนมาผิดปกติ

–          น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ทั้งๆ ที่ทานน้อย

วิธีรักษาภาวะ “ไฮโปไทรอยด์”

คุณหมออาจแนะนำให้ทานฮอร์โมนเสริม เฝ้าติดตามอาการ และตรวจฮอร์โมนไทรอยด์ในร่างกายเรื่อยๆ แต่ทั้งนี้ “ไฮโปไทรอยด์” ไม่ใช่โรคภัยร้ายแรงอะไร เพียงแต่การให้ฮอร์โมนทดแทน จะช่วยรักษาสมดุลในร่างกาย ช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดจากฮอร์โมนในร่างกายไม่ปกติในอนาคตได้ เช่น ระดับความรู้สึกลดลง อุณหภูมิในร่ายกายลดลง ความดันโลหิตต่ำลง หายใจช้าลง ไปจนถึงการเต้นของหัวใจช้าลง และเสียชีวิตได้ ดังนั้นควรได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างสม่ำเสมอค่ะ

ที่มา>>>ข่าวสด

“บลูเบอรี่” ช่วยลดภาวะเสี่ยงมะเร็งเต้านม

“บลูเบอรี่” ช่วยลดภาวะเสี่ยงมะเร็งเต้านม

มหาวิทยาลัยแมสซี (Massey University) มหาวิทยาลัยชั้นนำอันดับ 3 ในนิวซีแลนด์ ที่มีชื่อเสียงระดับชั้นนำของโลกในด้านอาหารและโภชนาการ เปิดเผยผลงานวิจัยบลูเบอร์รี่ช่วยลดภาวะเสี่ยงมะเร็งเต้านม จากการศึกษาค้นคว้าของ ดร.จรรยวรรธน์ วุฒิจำนงค์ นักเรียนทุนปริญญาเอกของมหาวิทยาลัยราชมงคล ล้านนา จากประเทศไทย พร้อมเผยจะใช้ความรู้ความสามารถต่อยอดงานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับอาหาร โภชนาการและผลผลิตทางเกษตรซึ่งสอดคล้องกับนโยบายของมหาวิทยาลัยและประเทศต่อไป

20140312142203210

ดร.จรรยาวรรธน์ วุฒิจำนงค์ ดุษฎีบัณฑิตวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยแมสซี กล่าวว่า มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิงทั่วโลก และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเป็นลำดับ และภาครัฐเองก็ต้องรับภาระค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับการรักษามะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้นทุกๆ ปี ประกอบกับอาหารเป็นปัจจัยหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านม บวกกับบลูเบอรี่เป็นผลไม้ที่บริโภคกันแพร่หลายในชีวิตประจำวันของชาวนิวซีแลนด์และประชาชนในโลกตะวันตกทั่วไป จึงได้เลือกบลูเบอรี่มาทำการวิจัยเพื่อช่วยลดภาวะเสี่ยงดังกล่าว เพราะว่ามีงานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ของบลูเบอรี่ต่อสุขภาพหลากหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ ช่วยเพิ่มความจำ เพิ่มปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่สนับสนุนถึงประโยชน์ของบลูเบอรี่ในหลายๆแง่มุม ผู้บริโภคสามารถเพิ่มปริมาณการบริโภคบลูเบอรี่เข้าไปในชีวิตประจำวันได้ง่าย ต่างจากงานวิจัยพืชที่ไม่ใช่พืชอาหาร ถึงแม้ว่าจะพบว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพแต่ผู้บริโภคไม่รู้ว่าจะเพิ่มพืชนั้น ๆ เข้าไปในมื้ออาหารปกติได้อย่างไร

ดังนั้น ทางคณะผู้วิจัยจึงมีแนวคิดที่จะทำการวิจัยในสัตว์ทดลองโดยทำการกระตุ้นให้เกิดมะเร็งเต้านมชนิดที่ตอบสนองต่อตัวรับฮอร์โมนเอสโตรเจน (ER+) แล้วให้บลูเบอรี่เสริมกับอาหารปกติ โดยที่สัตว์ทดลองกลุ่มหนึ่งจะได้รับน้ำบลูเบอรี่คั้นแยกกาก และอีกส่วนได้รับอาหารผสมกากบลูเบอรี่ซึ่งมีใยอาหารมาก

592597382

ผลการวิจัยพบว่า สัตว์ทดลองในกลุ่มที่ได้รับอาหารผสมกากบลูเบอรี่ มีจำนวนที่เป็นมะเร็งเต้านมน้อยกว่าสัตว์ทดลองในกลุ่มที่ได้รับน้ำบลูเบอรี่คั้นแยกกาก โดยมะเร็งมีขนาดเล็กกว่าและยังมีความรุนแรงน้อยกว่าอีกด้วย ทั้งนี้ อาจจะเป็นผลจากปริมาณเอสโตรเจนในเลือดที่ลดลงในสัตว์ทดลองกลุ่มดังกล่าว กล่าวโดยสรุปคือ การบริโภคบลูเบอรี่ควรบริโภคทั้งผลซึ่งจะได้รับกากใยอาหารและให้ผลดีกว่าการบริโภคเฉพาะน้ำผลไม้ที่แยกกากออกไป

ดร.จรรยาวรรธน์ กล่าวเสริมว่า การศึกษาผลกระทบของการรับประทานบลูเบอรี่ต่อระบบภูมิคุ้มกันที่เกี่ยวข้องกับมะเร็ง รวมทั้งการศึกษาผลกระทบของการรับประทานบลูเบอรี่ในระดับโมเลกุลนั้นเป็นเรื่องที่น่าสนใจมาก อย่างไรก็ตามงานวิจัยในครั้งนี้ยังไม่สามารถสรุปได้ว่า บลูเบอรี่จะสามารถลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งเต้านมในมนุษย์ได้ เนื่องจากงานวิจัยในครั้งนี้เป็นงานวิจัยที่ทำในสัตว์ทดลองเท่านั้น และสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดอาจมีการตอบสนองที่แตกต่างกัน การทดลองที่อาจจะเป็นไปได้ในมนุษย์ คือ การเสริมบลูเบอรี่ในอาหารของผู้ป่วยมะเร็งหลังการผ่าตัดเพื่อการฟื้นฟูร่างกาย

นอกจากนี้ เทคนิคที่ใช้ในการวิจัยในครั้งนี้ยังสามารถนำมาปรับใช้ในการวิจัยสารสำคัญจากพืชเขตร้อนที่สามารถปลูกได้ในประเทศไทย หรืออาจจะทำการวิจัยเพื่อเพิ่มมูลค่าให้กับของเหลือจากอุตสาหกรรมการทำน้ำผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล หรือผลไม้อื่น ๆ เนื่องจากการบริโภคใยอาหารสามารถลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งเต้านมได้

ดร. จรรยาวรรธน์  จบการศึกษาระดับปริญญาตรี จากคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี สาขาเทคโนโลยีชีวภาพ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ และปริญญาโท จากคณะวิทยาศาสตร์ สาขาเทคโนโลยีชีวภาพ มหาวิทยาลัยมหิดล เมื่อปี 2554  ได้รับทุนจากมหาวิทยาลัยราชมงคล ล้านนา ไปศึกษาต่อปริญญาเอกที่มหาวิทยาลัยแมสซี (Massey University) ประเทศนิวซีแลนด์ ซึ่งมีชื่อเสียงระดับชั้นนำของโลกในด้านอาหารและโภชนาการ รวมทั้งการทำวิจัยในขั้นสูง พร้อมด้วยคณาจารย์และผู้เชี่ยวชาญระดับโลก

ที่มา>>>Sanook

4 วิธีเลือกที่ชาร์จมือถือในรถให้หมดห่วงเรื่องความปลอดภัย

จริง ๆ แล้วอุปกรณ์ Gadget สำหรับในรถยนต์แล้วล้วนแต่เป็นสิ่งที่ใกล้ตัว ทั้งสร้างความสะดวกได้มาก และอาจจะก่ออันตรายได้ถ้าเลือกไม่ดี วันนี้ Sanook! Hitech มีคำแนะนำดี ๆ สำหรับเลือกอุปกรณ์ชาร์จมือถือในรถมาฝากกัน เพื่อเป็นแนวทางที่ถูกต้องและช่วยป้องกันภัยร้ายแรงต่อรถของคุณ

ตรวจสอบอุปกรณ์ที่จะใช้งานกับที่ชาร์จสิ่งแรกที่ต้องดูก่อน คือมือถือของคุณว่า สามารถรองรับไฟฟ้าเข้าสู่ตัวเครื่องได้ดีที่สุดที่เท่าไหร่ เพราะถ้าเกิดเลือกผิดจ่ายไฟฟ้ามากเกินไป จะทำให้อุปกรณ์นั้นเป็นอันตรายได้ เพราะไฟฟ้าจะเกิด เสี่ยงต่อเกิดความร้อนสะสมและระเบิดจนเกิดไฟไหม้ในที่สุด

ตรวจสอบกล่องอุปกรณ์ที่จะเลือกซื้อ ต้องมีรายละเอียดข้อมูลครบและชัดเจน เช่น รองรับการจ่ายไฟกี่ Amp โดยสังเกตจากหน้ากล่องจะมีเครื่องหมายบอกเช่น 1A จะสามารถชาร์จไฟกับมือถือรุ่นปกติได้ แต่จะใช้เวลานาน 2.1A ชาร์จไฟกับมือถือรุ่นใหม่ ๆ หรือ Tablet ส่วนใหญ่ได้ ถ้าเลือกมากไปนั้นผลเสียคือ ความร้อนสูงและเป็นอันตราย ยกเว้นบางรุ่นที่มีระบบควบคุมการจ่ายไฟจะทำให้เกิดความปลอดภัยได้

แต่ถ้าอุปกรณ์ที่รองรับการชาร์จได้มากกว่า 1 ช่องเสียบจะต้องรองรับไฟมากกว่า 2 แอมป์ ขึ้นไป ทั้งนี้ไม่ต้องห่วงว่าแบตเตอรี่รถจะหมดเร็วเมื่อชาร์จกับอุปกรณ์เหล่านี้ เพราะไฟฟ้าที่จ่ายเข้าไปส่วนมากจะรองรับแค่ 12 โวลล์ เท่านั้น

ดูสเปคว่ารองรับไฟในรถของคุณได้หรือไม่  วิธีตรวจสอบว่ารถคุณสามารถจ่ายไฟออกช่องได้ง่ายเพราะในป้ายจะบอกชัดเจนโดยเฉพาะรถรุ่นใหม่ ๆ แต่ถ้ารถรุ่นเก่าที่ไม่มีฝาปิดบอกตัวเลขแบบภาพด้านบนสามารถเปิดคู่มือรถยนต์ประกอบกันไปด้วย ก็จะทำให้เราสามารถมั่นใจได้ว่า อุปกรณ์ดังกล่าวใช้งานกับรถเราได้แน่นอน

อย่าเห็นแก่ราคาที่ถูกเกินไป การซื้อของที่เกี่ยวข้องกับระบบไฟฟ้า อย่าเห็นแก่ราคาที่ถูกเกินไป เพราะบางสิ่งที่ถูกอาจจะไม่ได้รับการตรวจสอบมาตรฐานที่รถยนต์รองรับ หรือระบบความปลอดภัยข้างในไม่เพียงพอต่อการจ่ายไฟได้ ซึ่งอาจจะทำให้คุณอยู่ในภาวะที่อันตรายได้

โดยราคาที่จัดว่าเป็นอุปกรณ์ที่เป็นมาตรฐานจะต้องมีอยู่ 500 บาทขึ้นไปถือว่ารับได้แล้ว

เคล็ดลับเหล่านี้ ถ้าเลือกถูกต้อง จะทำให้อุปกรณ์ชาร์จไฟในรถสามารถใช้ได้ยาวนานกว่ารถคันที่เราซื้อ เพราะมันจะเหมาะสม แข็งแรงทนทาน และไม่ต้องเสียเงินซื้อใหม่ตลอดอายุการใช้งานอีกด้วยครับ

ที่มา>>>Sanook

ความรู้เรื่องยา…รูปแบบของยาชนิดต่างๆ

ศุกร์สุขภาพประจำสัปดาห์นี้ขอเสนอสาระน่ารู้เกี่ยวกับรูปแบบของยาชนิดต่างๆ เพื่อเป็นเกร็ดความรู้ในการเลือกใช้ยาให้ถูกต้อง ปัจจุบันการผลิตยาได้แบ่งเป็นรูปแบบต่างๆ ทั้งยารับประทาน ยาฉีด และยาใช้ภายนอก เพื่อให้เกิดความสะดวกต่อผู้ใช้มากที่สุด สำหรับรูปแบบของยาที่ใช้ อย่างแพร่หลาย มีดังนี้

–  ยาเม็ด คือยาที่เป็นผงแห้งแล้วถูกอัดเม็ด มีทั้งแบบไม่ได้เคลือบน้ำตาล เช่น โซดามินต์ แอสไพริน และแบบเคลือบน้ำตาล เช่น วิตามินรวม เฟอรัส ซัลเฟต เป็นต้น

–  ยาแคปซูล เป็นรูปแบบของยาที่มีเจลาตินหุ้ม ซึ่งมีทั้งแบบแข็งและอ่อนนุ่ม โดยปลอกหุ้มนี้จะช่วยกลบรสขมของยาได้ เช่น คลอแรม-เฟนิคอล ซึ่งมีรส ขมมาก

–  ยาอมใต้ลิ้น เป็นยาที่ถูกดูดซึมได้ดีในเยื่อบุช่องปาก เหมาะสำหรับใช้เพื่อให้ออกฤทธิ์เร็วหรือหลีกเลี่ยงการถูกทำลายโดยกรดในกระเพาะอาหาร

–  ยาน้ำ เป็นของเหลวซึ่งมีลักษณะเป็นน้ำใสหรือเป็นน้ำแขวนตะกอน ส่วนผสมในยาน้ำนอกจากจะมีตัวยาแล้ว ยังมีตัวทำละลาย สารแต่งกลิ่นและสี

–  ยาหยอด เป็นรูปแบบหนึ่งของยาน้ำซึ่งไม่แต่งกลิ่น ใช้เป็นยาหยอดหู หยอดตา หรือหยอดจมูก

–  ยาฉีด เป็นรูปแบบหนึ่งของยาน้ำ ใช้โดยการฉีดเข้าสู่ร่างกาย เช่น การฉีด อินซูลินในคนที่เป็นโรคเบาหวาน

–  ขี้ผึ้งและครีม เป็นยาที่ใช้ทาบริเวณผิวหนัง

–  ยาพ่น เป็นยาที่มีเครื่องพ่นอยู่ด้วย เพื่อให้ยาที่เตรียมสามารถกระจายเป็นอนุภาคเล็กๆ และออกฤทธิ์ต่อผิวหนังเยื่อบุช่องจมูกและหลอดลมโดยตรง ยาพ่นส่วนใหญ่ให้ผลเฉพาะที่ และป้องกันฤทธิ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่อร่างกาย ส่วนอื่น

–  ยาเหน็บ เป็นยาที่สอดเข้าไปในช่องเปิด เช่น ช่องคลอด ทวารหนัก ตัวยา อาจออกฤทธิ์เฉพาะที่ตรงบริเวณที่เหน็บ หรือซึมเข้ากระแสเลือดออกฤทธิ์ ได้ทั่วร่างกาย

–  ยาแผ่น ลักษณะคล้ายแผ่นพลาสเตอร์ที่มีตัวยาบรรจุอยู่ ใช้แปะตามส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องการรักษา ตัวยาจะซึมผ่านผิวหนังเข้าสู่กระแสเลือด

คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี

ที่มา>>>Thairath

หมอไอเดียเก๋ ใช้บัตรเครดิตทำที่พยุงปากให้ปลาทองพิการขากรรไกรล่าง

 * หมอไอเดียเก๋ ใช้บัตรเครดิตทำที่พยุงปากให้ปลาทองพิการขากรรไกรล่าง *

ปลาทองพิการ

คุณหมอไอเดียสร้างสรรค์ ทำเครื่องพยุงปากจากบัตรเครดิตให้ปลาทองไม่มีขากรรไกรล่าง อ้าปากไม่ได้ ทั้งใจดีแถมไอเดียเจ๋ง ประหยัดค่าใช้จ่ายไปได้เยอะเลย

เว็บไซต์เดลี่เมล เผยภาพของเจ้าเจ้าฮอทวิง ปลาทองน่ารักแต่เกิดมาอาภัพ พิการไม่มีขากรรไกรล่าง จึงทำให้มันแทบจะไม่สามารถอ้าปากได้เลย ส่งผลให้มันหายใจและกินอาหารได้ลำบาก คุณหมอไบรอัน พัลเมโร คุณหมอใจดีจากสถานพยาบาลสัตว์เลไฮ วัลเลย์ ในอัลเลนทาวน์ รัฐเพนซิลเวเนีย สหรัฐฯ จึงได้เข้ามาช่วยเหลือ

คุณหมอไบรอัน เป็นสัตวแพทย์ผู้มีฝีมือด้านการรักษาปลา เขาได้ทำการสร้างเครื่องพยุงปากให้กับมัน ซึ่งอุปกรณ์ที่นำมาใช้แทบไม่น่าเชื่อเลยว่ามันคือ “บัตรเครดิต” เขาได้ตัดให้มีขนาดที่พอเหมาะที่จะแทนที่ขากรรไกรล่าง ทำให้ตอนนี้เจ้าฮอท วิง สามารถอ้าปากได้แล้ว มันกินอาหารและหายใจได้เหมือนปลาทองปกติแล้ว

การใช้บัตรเครดิตสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายไปได้มากเลยทีเดียว โดยค่าใช้จ่ายของวัตถุดิบที่ใช้ทำเครื่องพยุงปากทั้งหมด คิดเป็นเงิน 150 ดอลล่าร์สหรัฐ (ราว 5,200 บาท)

อย่างไรก็ดี ครั้งนี้ไม่ใช่ครั้งแรกที่คุณหมอไบรอันใช้บัตรเครดิตในการช่วยรักษาปลา เพราะก่อนหน้านี้เขาเคยช่วยดามครีบให้กับปลาด้วยบัตรเครติดมาแล้ว

ภาพจาก เฟซบุ๊ก Lehigh Valley Veterinary Dermatology

เจ้าแมวขโมยน่าตี ฉกของเพื่อนบ้านมาสะสมคอลเลคชั่นใหญ่ มีกางเกงในชายด้วย !

 * เจ้าแมวขโมยน่าตี ฉกของเพื่อนบ้านมาสะสมคอลเลคชั่นใหญ่ มีกางเกงในชายด้วย ! *

แมวขโมย

นี่สินะแมวขโมยตัวจริง เหมียวจากนิวซีแลนด์แอบลักของสะสมเป็นคอลเลคชั่นใหญ่ ทั้งถุงเท้ากว่า 60 ข้าง แล้วยังมีกางเกงในชายของเพื่อนบ้านอีกต่างหาก น่าตีจริง ๆ เจ้าตัวดี

วันที่ 20 มีนาคม 2559 เว็บไซต์มิเรอร์ เผยภาพของเจ้าแมวขโมยที่นั่งก้มหน้าก้มตายอมรับผิด จำนนต่อหลักฐาน ซึ่งเป็นกางเกงในชายและถุงเท้าจำนวนหลายชิ้นวางเรียงรายอยู่ที่พื้น โดยเจ้าของผลงานทั้งหมดนี้ก็คือเจ้า บริจิท เหมียวอายุ 6 ปี ที่ตอนนี้มันกลายเป็นที่สนใจอย่างมากในโลกออนไลน์ของนิวซีแลนด์

ซาร่าห์ นาธาน เจ้าของบ้านและเจ้าของเหมียวจอมขโมยตัวนี้ เผยว่า เจ้าบริจิทแปลกประหลาดมาก มันเป็นแมวที่จมูกดีสุด ๆ เมื่อตอนที่อยู่บ้านหลังเก่า มันก็ชอบไปขโมยคาบของเยอะแยะมาไว้ที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นชั้นในทั้งของหญิงและชาย เสื้อผ้า ไม่เว้นแม้กระทั่งสนับแข้งฮอกกี้

เมื่อย้ายมาที่บ้านหลังนี้ในเมืองฮามิลตัน อีสต์ ได้ 2 เดือน ทุกคืนเจ้าบริจิทก็ออกไปแอบขโมยกางเกงในและถุงเท้าของบรรดาผู้ชายในหมู่บ้านมารวบรวมเป็นคอลเลคชั่นอยู่ที่บ้านตัวเอง จนตอนนี้มีกางเกงในชายอยู่กว่า 10 ตัว และถุงเท้าอีก 60 ข้าง

ทั้งนี้ซาร่าเองอยากจะขอโทษบรรดาคุณผู้ชายเจ้าของของพวกนี้มาก ๆ โดยเธอได้ทำไปปลิวขอโทษพฤติกรรมของสัตว์เลี้ยงตัวเองอย่างเป็นเรื่องเป็นราว รวมทั้งให้เจ้าทุกข์มารับของคืนได้ที่บ้านของเธอ

ภาพจาก เฟซบุ๊ก Sarah Nathan

ภาพหญิงสาวสวมชุดครุยกราบแม่คนกวาดขยะ ชื่นชมกตัญญูทั่วโซเชียล

 * ภาพหญิงสาวสวมชุดครุยกราบแม่คนกวาดขยะ ชื่นชมกตัญญูทั่วโซเชียล *

วสวมชุดครุยกราบแม่คนกวาดขยะ

ภาพหญิงสาวสวมชุดครุยกราบแม่คนกวาดขยะ ชื่นชมกตัญญูทั่วโซเชียล ชี้ ไม่เคยอายที่แม่ทำอาชีพอะไร แต่อายที่ดูแลท่านไม่ดี

เมื่อวันที่ 18 มีนาคม 2559 ในโลกโซเชียลเน็ตเวิร์กต่างมีการแชร์ภาพจากเฟซบุ๊ก หมวย เกี๊ยะ โดยเป็นภาพหญิงสาวในชุดครุยรับปริญญา ก้มกราบแม่ที่เป็นคนกวาดขยะ พร้อมกับข้อความว่า ไม่เคยอายที่แม่ทำอาชีพอะไร แต่จะอายที่ดูแลท่านไม่ดี อาชีพที่ต่ำในสังคม อาจจะปั้นคนมาไม่แล้วหลายชีวิต

วสวมชุดครุยกราบแม่คนกวาดขยะ

สำหรับผู้ที่พบเห็นภาพดังกล่าว ต่างชื่นชมในการกตัญญูครั้งนี้ของสาวคนดังกล่าว พร้อมบอกว่า ไม่จำเป็นต้องรวย ก็สามารถเลี้ยงลูกให้เป็นคนดีได้ คนกตัญญูทำอะไรก็เจริญเสมอ

ภาพและข้อมูลจาก เฟซบุ๊ก หมวย เกี๊ยะ

ลงพุง ทำอย่างไรดี

 * ลงพุง ทำอย่างไรดี *

ลงพุงทำไง

การปรับเปลี่ยนอาหารที่มีส่วนช่วยลดไขมันช่องท้อง ได้แก่

1. เปลี่ยน “ข้าวขาว-แป้งขาว-น้ำตาล” เป็นธัญพืชไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ขนมปังเติมรำ(โฮลวีท) ฯลฯ, ลดเครื่องดื่มเติมน้ำตาล เช่น ชาเขียวรสหวาน-กาแฟเย็น ฯลฯ

2. กินโปรตีน (ถั่ว เต้าหู้ โปรตีนเกษตร งา ไข่ เนื้อ นม) ที่ไม่ผ่านการทอด ลดเนื้อสำเร็จรูป ลดเนื้อติดมัน ลดอาหารทอด

3. ลดไขมันอิ่มตัว เช่น กะทิ น้ำมันปาล์ม น้ำมันมะพร้าว ฯลฯ

4. ลดไขมันทรานส์ หรือไขมันแปรรูปในโรงงาน เช่น เบเกอรี่ คุกกี้ เค้ก ขนมใส่ถุง ฟาสต์ฟูด ฯลฯ

5. ไม่ลดน้ำหนักเร็วเกิน 1/2 กก./สัปดาห์ เนื่องจากร่างกายอาจปรับตัวเข้าสู่ภาวะขาดอาหาร ซึ่งจะเพิ่มการสะสมไขมันช่องท้องได้ (การลดน้ำหนักเร็วเพิ่มเสี่ยงหนังเหี่ยว หน้าแก่ได้เช่นกัน)
หากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแล้วยังไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาล ไขมัน หรือความดันโลหิตได้ตามเป้าหมาย ก็จำเป็นต้องใช้ยาในการควบคุม โดยแพทย์จะพิจารณาเลือกใช้ยาให้เหมาะสมกับโรคที่เป็น

บ้านชูชีพ พับเก็บได้ กรองน้ำทะเลดื่มก็ได้ ที่สุดของดีไซน์เพื่อช่วยชีวิต !

 * บ้านชูชีพ พับเก็บได้ กรองน้ำทะเลดื่มก็ได้ ที่สุดของดีไซน์เพื่อช่วยชีวิต ! *

บ้านชูชีพ

บ้านชูชีพลอยน้ำ ที่สุดของดีไซน์ กับอุปกรณ์ช่วยชีวิตเมื่อเจอกับเหตุภัยพิบัติหรือสถานการณ์ฉุกเฉิน เอื้อให้สามารถเอาตัวรอดบนผิวน้ำได้นานกว่าเดิม

ภัยพิบัติเป็นสิ่งที่เราคาดเดาไม่ได้ และพอเกิดขึ้นแต่ละครั้งก็เหมือนจะเป็นการทำลายล้างครั้งใหญ่ พรากทั้งชีวิตและทรัพย์สินไปนับไม่ถ้วน ยิ่งหากเป็นภัยพิบัติที่เกี่ยวกับน้ำ หลายเหตุการณ์เราก็สูญเสียประชากรของโลกไปอย่างน่าเสียดาย แต่วันนี้เรามีตัวช่วยอันเป็นที่สุดของดีไซน์ เพราะสามารถพาเราลอยอยู่บนผิวน้ำได้อย่างปลอดภัย และสามารถเอาตัวรอดได้นานกว่าที่เคยเป็นมา

บ้านชูชีพ หรือ Duckweed Survival House หลังที่เรากำลังจะเสนอนี้เป็นผลงานการออกแบบของ Zhou Ying และ Niu Yuntao ดีไซเนอร์ชาวจีนที่ร่วมกันสร้างอุปกรณ์ช่วยชีวิตรูปสามเหลี่ยมทรงนูน ซึ่งมีคุณสมบัติในการลอยบนผิวน้ำโดยไม่ล้มคว่ำ แม้คลื่นลมจะรุนแรงสักเพียงไหนก็ตาม ซึ่งนับว่าเป็นชูชีพที่ล้ำหน้ากว่าเสื้อชูชีพหรือเรือชูชีพที่เคยใช้กันมา

นอกจากนี้สีสันภายนอกยังสดใส สามารถเรืองแสงได้ในตอนกลางคืน ส่วนฟังก์ชั่นด้านในก็ล้ำไม่แพ้กัน เพราะไม่เพียงแต่จะมีหลังคาช่วยกันแดดกันฝนเท่านั้น แต่บ้านชูชีพยังมีช่องระบายอากาศด้านใน แถมยังมีถังแก๊สออกซิเจนซ่อนอยู่ใต้ฐานบ้าน และมีตัวกรองชนิดแผ่นฟิล์มติดอยู่ด้านล่าง ซึ่งสามารถกรองน้ำทะเลหรือแม่น้ำให้เป็นน้ำดื่มประทังชีวิตได้

อ่านเพิ่มเติม บ้านชูชีพ พับเก็บได้ กรองน้ำทะเลดื่มก็ได้ ที่สุดของดีไซน์เพื่อช่วยชีวิต !